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Gurú en Salud & Bienestar: Entrenamiento Integral

$199

Course Content

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Introducción

Capítulo 1: Estado de la Unión

Capítulo 2: Adaptación al Estrés

Capítulo 3: Sueño – Descanso y Recuperación

Capítulo 4: Lidiar con el Estrés

Capítulo 5: Nutrición Y Dieta

Capítulo 6: Actividad

Capítulo 7: Desintoxicación – Hazle el Servicio a tu Motor

Capítulo 8: Comunicación

Capítulo 9: El Rubik

Capítulo 10: Puesta en Acción

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